Не тратим много денег: есть алтернатива – рецепты на основе соды от потливости ног и подмышек

Устранить резкий и отвратительный запах пота, избавиться от избыточного потоотделения ног и подмышек возможно без применения специальных антиперспирантов. Доступным, универсальным домашним средством от сильного потоотделения является пищевая сода. Вещество нормализует рН кожных покровов, сокращает продукцию жира и устраняет неприятные ароматы. Сода эффективно снимает воспаление в подмышках, на ступнях, оказывая антибактериальное действие.

Составы от потливости ног

Сода от пота рекомендуется многими врачами-дерматологами, как абсолютно безвредное вещество, угнетающее большинство болезнетворных бактерий. Вещество хорошо впитывает все запахи, не оставляя некрасивых разводов на одежде подмышками и следов в обуви. Оказываемые эффекты соды на кожу ног и подмышек:

• чистка от пыли и грязи;
• уменьшение количества выделяемого кожей жира;
• стабилизация рН-баланса.

Преимущества использования пищевой соды против сильного потовыделения:

• экономичное избавление от неприятного амбре из-за невысокой стоимости порошка;
• доступность, так как вещество всегда есть под рукой;
• простота и легкость рецептов;
• экономичность из-за дешевизны ингредиентов.

Важные нюансы:

1. Перед обработкой ног содой важно вымыть их антибактериальным мылом и тщательно осушить.
2. Следует осмотреть ступни на предмет наличия ран, открытых трещин и повреждений. Если таковые имеются, лечение следует отложить до полного заживления.

Вернуться к оглавлению

Содовый компресс

От потливости ног спасают два рецепта содовых компрессов:

1. 25 г порошка растворяется в 250 мл кипятка. Полученным раствором тщательно растираются стопы. В остатках жидкости смачиваются хлопчатобумажные носки, которые в таком виде надеваются. Компресс снимается через 1,5 часа. В конце процедуры ноги следует ополоснуть прохладной водой. Состав нужно использовать в течение 1—2 недель.
2. 5 г порошка растворяется в 250 мл кипятка. Смоченным в жидкости ватным диском тщательно протираются стопы. В оставшемся средстве обмакиваются несколько ватных тампонов и помещаются между пальцами. В таком виде компресс ставится на ночь. После ноги следует ополоснуть. Приготовленный препарат нужно использовать в течение 7 дней.

Несмотря на простоту и легкость применения соды в качестве компрессов, есть определенные сложности. Человеку сложно выдержать содовый компресс (даже в разведенном виде) на ногах столь длительное время, так как сода сильно щиплется, отчего кожа начинает зудеть. Но эффективность процедур и скорость избавления от обильного потоотделения чрезвычайно высоки.

Вернуться к оглавлению

Содовые ванночки

Если сильное потоотделение и резкий запах появились из-за грибка ног, рекомендуется использовать ванночки с содой. Для повышения эффекта процедур следует после их применения наносить специальную антигрибковую мазь. Пищевая сода размягчит кожу, удалит грязь и ороговевшие клетки из пор, подготовит эпителий к применению мази. Популярные рецепты:

1. При грибковом поражении рецепт приготовление лечебного раствора следующий: в таз помещается теплая вода (температурой до 40°С); в воде растворяется сода, количество которой рассчитывается по 25 г на каждые 2,5 литра жидкости; в смесь добавляется 25 г жидкого мыла. Этапы процедуры: Парить ноги в лечебном растворе нужно 45 минут. Достать ступни и дождаться полного высыхания естественным путем. Нанести лекарство. Лечиться нужно 1 раз в 4 дня.
2. При негрибковой природе потливости ног рекомендуется применение другой рецептуры: готовится содовая ванночка с морской солью из 25 г соды, 25 г соли, 2 л кипятка; ступни выдерживаются в жидкости 45 минут, затем самостоятельно высыхают и обрабатываются тальком от потения. Такой лечебный раствор позволяет уничтожить бактерии, размягчить огрубевшую, ороговевшую кожу, которая впоследствии легко удаляется пемзой.
3. Содовая ванночка с маслами. Готовится раствор из 3 л кипятка, содержащей 25 г соды, 50 г оливкового или 5 капель апельсинового (можжевелового, лимонного, чайного дерева) масла. Парить ноги нужно 45 минут.
4. Лечебный раствор на соде и нашатыре. В 2 л воды растворяется по 50 мл нашатырного спирта и соды. Стопы нужно парить 20 минут, после чего ороговевшие участки снимаются пемзой, промываются проточной водой, насухо вытираются, обрабатываются тальком.

Сода относится к гигроскопичным веществам, поэтому с ее помощью можно легко избавиться от резкого запаха в обуви. Для этого нужно содой наполнить два носка и поместить их в ботинки на ночь. Вещество поглотит влагу и неприятный запах. В обработанной обуви ноги будут меньше потеть, поэтому не станут размножаться бактерии.

Вернуться к оглавлению

Состав от потливости подмышками

Содовые растворы можно применять для обработки подмышек вместо дезодоранта. Вещество быстро сохнет и не оставляет следов на одежде. Ниже приведены примеры применения соды от потения в подмышках:

1. Обтереть подмышки сухим порошком и промазать дезодорантом. Остатки следует удалить.
2. Натереть потеющие подмышки смесью из равных количеств соды и сока одного лимона. Состав наносится на чистую, высушенную кожу массажными движениями. Срок действия составляет 24 часа, поэтому смесь можно применять вместо антиперспиранта.
3. Обтирать места сильного потовыделения питьевой содой с настойкой на ромашке.
4. Обрабатывать подмышки сухой содой, потом тонкими дольками сырого картофеля. После полного осушения кожи можно воспользоваться дезодорантом.

Самое простое средство предлагает Ю. Константинов в своей книге “Лечение содой. Народные рецепты“: после душа натереть сухие подмышки содовым порошком, что избавит от пота на 12 часов.

Вернуться к оглавлению

Домашние содовые дезодоранты: действенные лайфхаки

Из соды можно создать эффективный дезодорант своими руками, который быстро нейтрализующий запах пота и не наносит никакого вреда. Проверенные по действенности составы:

1. Дезодорант из соды и масла кокоса. Этапы приготовления: 60 мл соды интенсивно смешивается с 60 мл крахмала из кукурузы; в готовую смесь добавляется 5 ст. л. кокосового масла; состав помещается в пустую коробочку из-под другого дезодоранта и ставится в холодильник.
2. Дезодорант-антиперспирант из масла ши. Этапы получения: смешиваются по 75 мл масла ши и порошковой соды; к смеси примешивается 50 мл масла какао и 2 ст. л. крахмала из кукурузы; к однородному составу прибавляется 2 капсулы витамина «Е» и до 5 капель приятного эфирного масла для создания отдушки дезодоранта; готовый продукт переложить в стеклянную емкость и поставить в холод для затвердения.

Вернуться к оглавлению

Ингредиенты средств от пота

Приготовить домашние составы от запаха пота и потливости можно из следующих составных частей:

• натриевого гидрокарбоната, выступающего дезинфицирующим веществом, уничтожающим микробы;
• масла ши, оказывающего бактерицидное и смягчающее воздействие, защищающего кожу;
• крахмала из кукурузы, эффективно впитывающего влагу;
• масла чайного дерева, оказывающего противовоспалительный и антибактериальный эффекты, что особенно актуально после удаления растительности с кожи подмышек.

Вернуться к оглавлению

Нюансы приготовления

Процесс получения эффективного состава против повышенного потоотделения на ногах и подмышках требует выполнения следующих правил:

1. Всегда первыми тщательно смешиваются сода и крахмал в сухом виде.
2. Твердые масла ши и какао добавляются в растопленном виде, что осуществляется на водяной бане. В жидком виде ингредиент медленно вводится в порошковую смесь.
3. Если необходима плотная структура дезодоранта, то в состав вводится жидкий пчелиный воск в количестве 10 г. Воск топится первым, к нему добавляется масло.

Вернуться к оглавлению

Состав № 1

Ингредиенты:

• 60 мл содового порошка;
• 60 мл крахмал из кукурузы;
• 5 ст. л. масла какао.

Сразу в емкости смешиваются порошковые компоненты, затем добавляется масло. Для удобства нанесения нужно состав поставить на некоторое время в холодильник. Используется дезодорант для обработки подмышек.

Вернуться к оглавлению

Состав № 2

Ингредиенты:

• 3 ст. л. масла ши;
• 3 ст. л. содового порошка;
• 2 ст. л. масла какао;
• 2 ст. л. кукурузного крахмала;
• 2 капсулы аптечного витамина «Е»;
• несколько капель эфирного масла.

Способ приготовления включает следующие этапы:

1. в глубокую емкость помещают соду с растворенным маслом ши;
2. после тщательного смешения добавляется жидкое масло какао и порошок кукурузного крахмала;
3. производится тщательное смешение до получения однородности;
4. в полученный состав помещается содержимое двух капсул с витамином «Е»;
5. в конце добавляется эфирное масло для придания приятного запаха;
6. хранится натуральное средство на холоде в удобном контейнере.

Вернуться к оглавлению

Состав № 3

Ингредиенты:

• 2 ст. л. масла ши;
• 2 ч. л. содового порошка;
• 1 ст. л. крахмала;
• 10 капель масла чайного дерева.

Этапность процесса приготовления:

1. соединяется сода с крахмалом;
2. на водяной бане растапливается масло ши и чайного дерева;
3. полученная смесь масел медленно вводится в смешанный порошок;
4. после получения однородности жидкость переливается в баночку и ставится в холодильник;
5. дезодорант можно использовать через сутки после приготовления.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации

Для уменьшения потливости следует применять натуральные средства, так как такая косметика действительно не наносит вред и эффективнее, чем химические составы – это доказано множеством экспериментов. Но максимальная эффективность достигается при соблюдении общих рекомендаций, таких как:

1. Неукоснительное следование правилам личной гигиены, включающим: регулярное омовение проблемных участков; удаление лишних волос; ношение вещей и обуви из натуральных тканей; частая смена белья и вещей.
2. Поддержание стабильно уравновешенного психоэмоционального состояния. Следует избегать стрессов, не допускать депрессий.
3. Правильный режим питания, поддержание насыщенного рациона. Следует отказаться от жирного, острого, горячего, алкоголя, газировки, кофе, крепкого чая, чеснока, лука и специй. Важно увеличить количества потребляемой гречки, моркови, инжира, капусты, дрожжей, листьев салата, зелени, свежих ягод и фруктов. Питание человека определяет его запах, поэтому при правильном рационе без вредной пищи пот не будет иметь неприятный запах даже при обильном выделении. Следует отказать от пищи с высоким содержанием углеводов. Рацион должен быть сбалансированным и витаминизированным.
4. Своевременное обращение к врачу при малейших подозрениях на начало патологического процесса и исключение фоновых заболеваний.
5. Регулярное питье отваров из травы мелиссы с розмарином для успокоения нервной системы. Этой же жидкостью можно обрабатывать подмышки.