Потовые прыщи на лице и теле

Прыщи от пота на теле человека появляются как у мужчин, так и у женщин, от них не застрахован никто. Воспаленные бугорки на коже могут локализоваться по всему телу, но особенно часто их наблюдают на спине, ягодицах, плечах, груди и лице. Первопричина возникновения акне различна. Это может быть интенсивная работа потовых желез или изменения гормонального фона, но в любом случае не следует оставлять их незамеченными, а принимать меры по устранению.

Обильное потоотделение может спровоцировать появление прыщей на теле.

Причины появления

Воспаленные бугорки на коже могут появляться по различным причинам. Их возникновению служат стрессовые ситуации, гиперфункции сальных желез, усиленная работа потовых желез и изменения в гормональном фоне. Потовые выделения способны закупоривать сальные железы, провоцируя воспалительный процесс. При большом количестве накапливаемого сала и забитых порах вместе с потом происходит попадание грязи, что и вызывает воспаление. Избежать этого можно, протирая проблемные участки кожи косметическими средствами.

Чаще всего гиперфункция потовых желез наблюдается при усиленных физических нагрузках. На теле человека имеется больше двух миллионов сальных и потовых желез, которые осуществляют контроль за водно-солевым балансом в организме. Они увлажняют, охлаждают, выводят излишки соли и вредные вещества. Последние как раз и провоцируют образование прыщей от пота на спине, лице, шее, плечах и на других частях тела.

Помимо этого существует еще ряд причин, которые провоцируют возникновение прыщей от пота. К ним относятся:

  • Неправильное питание, которое приводит к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы.
  • Аллергическая реакция на косметические средства или свой/чужой пот.
  • Нарушения обмена веществ или гормональный сбой.
  • Половое созревание, в результате которого усиливается работа сальных желез.
  • Некачественная одежда.
  • Потница.
  • Беременность.
  • Дисбактериоз.
  • Проблемы мочеполовой системы.
  • Переохлаждение. В результате промерзания могут возникнуть высыпания, прыщики или даже болезненные чирьи.

Гормональный сбой

В данной ситуации наблюдается всплеск гормонов у подростков или у людей, которые резко сменяют свой обычный образ жизни на более подвижный, эмоциональный. Таким образом, сильные эмоциональные всплески и переживания способны повышать функционирование сальных желез. Из-за бактерий происходит воспаление, и в итоге образуются прыщи. На изменение гормонального фона влияют и некоторые болезни эндокринной системы, что требует обращения к эндокринологу и прохождения курса лечения. После терапии основного недуга акне на лице, спине и других частях тела проходят.

Неправильное питание

Здоровье организма закладывается еще с детства, поэтому с малых лет следует приобрести привычку правильно питаться. Частое употребление чипсов, шоколада, сухариков с раннего возраста приведет к серьезным проблемам в будущем. Появляются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы. Проблемы с желудком сказываются на кожном покрове и работе сальных желез, что приводит к образованию прыщиков на лице, плечах, спине и других частях тела.

Аллергия

Возникать аллергические реакции могут на различные раздражители: укусы комаров и прочих насекомых, пыль, цветение растений, но также существует аллергия на пот. Сыпь может проявляться как на свой пот, так и на чужой, когда мы контактируем со вспотевшим человеком. Например, прислонившись лицом к плечу другого человека, через время можно заметить воспаленные бугорки на своей щеке, которые появились из-за воздействия на кожные покровы чужого пота.

Стресс

Вызвать появление прыщей могут стрессовые ситуации, которые имеют непосредственное отношение к изменениям гормонального фона. Проблемы на работе, активный образ жизни, физические нагрузки приводят к усиленной работе надпочечников, которые представляют собой железы маленького размера, располагающиеся над почками. Надпочечники предназначены для выработки гормонов стресса, повышение которых приводит к образованию акне. Однако наличие сыпи также является поводом для стресса, и получается своего рода замкнутый круг.

Где появляются?

Прыщики от пота появляются не по всему телу, а в определенных местах. Они локализуются на груди, спине, лице, на ягодицах или голове. Наблюдается акне не только у подростков и при изменении гормонального фона, но также у больных гипергидрозом. Почему повышается потоотделение, однозначно ответить сложно. Причиной этому могут послужить легкие физические нагрузки, увеличение секреции пота или волнение. Здоровый человек в таких случаях не будет «обливаться потом», но при гипергидрозе потоотделение будет настолько сильным, что пот будет течь, впоследствии провоцируя воспаленные бугорки на коже. Появление акне в таком случае будет постоянным, избежать этого можно, пройдя лечение гипергидроза.

Как избавиться от прыщей и следов от них?

Возникновение прыщей обусловлено потной кожей, на которой собираются пыль и грязь, приводящие к загрязнению пор и появлению сыпи. Образуется акне от пота на лбу, подбородке, щеках, висках, на спине, ягодицах и груди, и в любом случае требует лечения. Но как показывает практика, избавиться от прыщиков не так просто, как кажется на первый взгляд, поэтому легче будет предотвратить их появление.

В первую очередь важно соблюдать гигиену и ежедневно очищать кожу от пыли и грязи с помощью воды и косметических средств. Это могут быть как препараты из аптеки, магазинов, так и средства народной медицины. Важно подбирать косметику по возрасту и по типу кожи.

Лечение акне начинается с устранения первопричины и регулярного очищения кожи, закупоренных пор. При необходимости быстро убрать прыщики можно воспользоваться дезинфицирующими и противовоспалительными средствами. Чтобы вылечить прыщики от пота, следует регулярно соблюдать гигиену. Только в этом случае можно предотвратить распространение сыпи.

Домашние средства

Убрать прыщики от пота на спине, груди и других участках тела можно с помощью домашних средств. Народная медицина предлагает следующие рецепты от акне:

  • Дегтярное мыло. Отличается неприятным запахом, но потрясающим эффектом. Дегтярное мыло наносят только на поврежденные участки и оставляют на 20 минут, после чего смывают. Мыло подсушивает уже имеющиеся прыщи и предотвращает появление новых.
  • Соль с содой. Необходимо смешать две части соли и одну часть пищевой соды с теплой водой, которой потребуется такое количество, чтобы в результате получилась консистенция, похожая на густую сметану. Смесь наносят на кожу, которую следует предварительно очистить и распарить, и оставляют на полчаса. Если наблюдается сильное пощипывание, то маску следует сразу смыть под проточной водой. Солево-содовая смесь оказывает дезинфицирующее и очистительное действие. Спустя 30 минут участки с прыщами нужно протереть лосьоном или настойкой из календулы, избегая области вокруг глаз.

  • Морская соль. Для избавления от акне подойдет морская соль без красителей, которую добавляют в теплую ванну. Если периодически принимать ванну с солью, количество прыщиков сократится. После следует сполоснуться чистой водой.
  • Алоэ с лимоном. Из алоэ и лимонного сока можно сделать лосьон. Для этого потребуется стакан очищенной воды, четверть стакана сока лимона и столько же сока алоэ. Жидкости необходимо перемешать и использовать на ночь перед сном и после сна. Лимонный сок очистит кожу и уберет следы от прыщиков, а сок алоэ снимет воспаление и отрегулирует деятельность сальных желез.

Лекарственные травы

Избавиться от прыщей можно с помощью лекарственных трав, таких как полевой хвощ, череда, ромашка и кора дуба. Перечисленные травы оказывают заживляющее действие, снижают воспалительный процесс и благотворно влияют на кожу в целом. Из трав можно делать настои и добавлять их в ванну, готовить отвары для протирания проблемных мест, а также соединять их вместе с мякотью фруктов и делать маску. В комплексе с травами используют масла лаванды, лимона и розмарина, добавляя их по две-три капли в целебные маски.

Готовый отвар из ромашки добавляют в теплую воду для принятия ванны. Это средство считается очень эффективным в борьбе с прыщами. Для ванны достаточно будет двух литров отвара и 25 капель масла чайного дерева. Использовать масло можно и точечно на каждый прыщик, выполняя эту процедуру после ванны. Обрабатывают сыпь и спиртовой настойкой из календулы и череды.

Полезные советы

Чтобы предотвратить появление прыщиков от пота, следует придерживаться несложных рекомендаций:

  • Несколько раз в день очищать лицо от пыли и грязи водой с мылом или специальными косметическими средствами.
  • Не тереть лоб и меньше прикасаться к лицу руками, так как на них в большом количестве остаются микроорганизмы, которые могут посодействовать развитию инфекций. При необходимости убрать пот следует использовать чистое полотенце или салфетки.
  • Употреблять достаточный объем жидкости. Она способствует улучшению состояния пищеварительной системы, разжижает пот и кожный жир, а также препятствует закупориванию сальных желез, а, значит — появлению прыщиков.
  • Зарядка по утрам и регулярный фитнес способствуют нормализации гормонального фона, что приводит к восстановлению обмена веществ и улучшению свойств кожного покрова. Как результат — исчезают прыщи.
  • После физических упражнений в обязательном порядке следует совершать водные процедуры, смывая с кожи грязь и пот. Таким образом, получится предотвратить воспаление протоков сальных желез. Кожу протирают лосьонами или отварами из лекарственных трав, которые способствуют очищению пор и их сужению.
  • Если диагностирована аллергия на пот, первым делом следует вылечить гипергидроз. Его терапия может осуществляться как аптечными средствами, так и косметическими. Тяжелая форма гиперпотливости нуждается в хирургическом вмешательстве. В результате лечения повышенного потоотделения прыщики от пота исчезнут самостоятельно.