О чем сигнализируют прыщи на коже при обильном потоотделении и особенности их устранения

Прыщи от пота на теле человека появляются как у мужчин, так и у женщин, от них не застрахован никто. Воспаленные бугорки на коже могут локализоваться по всему телу, но особенно часто их наблюдают на спине, ягодицах, плечах, груди и лице. Первопричина возникновения акне различна. Но косметологи выделяют две наиболее важные – интенсивная работа потовых желез и отсутствие должного ухода за кожей. Дополнительно выделяют другие провоцирующие факторы – изменения гормонального фона. В любом случае не следует оставлять их незамеченными, а принимать меры по устранению.

Причины появления

Воспаленные бугорки на коже могут появляться по различным причинам. Их возникновению служат стрессовые ситуации, гиперфункции сальных желез, усиленная работа потовых желез и изменения в гормональном фоне. Потовый секрет способен закупоривать сальные железы, провоцируя воспалительный процесс. При большом количестве накапливаемого сала и забитых порах вместе с потом происходит попадание грязи, что и вызывает воспаление. Избежать этого можно, протирая проблемные участки кожи косметическими средствами.

Чаще всего гиперфункция потовых желез наблюдается при усиленных физических нагрузках. На теле человека имеется больше двух миллионов сальных и потовых желез, которые осуществляют контроль за водно-солевым балансом в организме. Они увлажняют, охлаждают, выводят излишки соли и вредные вещества. Последние как раз и провоцируют образование прыщей от пота на спине, лице, шее, плечах и на других частях тела.

Помимо этого, дерматология выделяют еще ряд причин, которые провоцируют возникновение прыщей от пота. К ним относятся:

• Неправильное питание, которое приводит к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы.
• Аллергическая реакция на косметические средства или свой/чужой пот.
• Нарушения обмена веществ или гормональный сбой.
• Половое созревание, в результате которого усиливается работа сальных желез.
• Некачественная одежда.
• Потница.
• Беременность.
• Дисбактериоз.
• Проблемы мочеполовой системы.
• Переохлаждение. В результате промерзания могут возникнуть высыпания, прыщики или даже болезненные чирьи.

Вернуться к оглавлению

Гормональный сбой

Гинекологи напоминают, что когда наблюдается всплеск гормонов у подростков или у взрослых женщин при климаксе, повышается интенсивность работы потовых желез. При недостаточной гигиене поры закупориваются, создавая благоприятные условия для развития патогенной флоры. В итоге появляются прыщи, часто гнойные и болючие. На изменение гормонального фона влияют и некоторые болезни эндокринной системы, что требует обращения к эндокринологу и прохождения курса лечения. После терапии основного недуга акне на лице, спине и других частях тела проходит.

Вернуться к оглавлению

Неправильное питание

Диетологи напоминают, что здоровье организма закладывается еще с детства, поэтому с малых лет следует приобрести привычку правильно питаться. В Journal of the American Academy of Dermatology исследователи публикуют результаты эксперимента, в которых говорится, что в группе испытуемых, кто питался хотя бы 4 дня в неделю свежими фруктами и овощами, рыбой, акне возникало в 2 раза меньше.  Частое употребление чипсов, шоколада, сухариков с раннего возраста приведет к серьезным проблемам в будущем. Появляются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы. Гастроэнтерологи совместно с дерматологами выяснили, что проблемы с желудком сказываются на кожном покрове и работе сальных желез, что приводит к образованию прыщиков на лице, плечах, спине и других частях тела.

Вернуться к оглавлению

Аллергия

Возникать аллергические реакции могут на различные раздражители: укусы комаров и прочих насекомых, пыль, цветение растений, но также существует аллергия на пот. Научно доказано, что сыпь может проявляться как на свой пот, так и на чужой, когда мы контактируем со вспотевшим человеком. Например, прислонившись лицом к плечу другого человека, через время можно заметить воспаленные бугорки на своей щеке, которые появились из-за воздействия на кожные покровы чужого пота.

Вернуться к оглавлению

Стресс

Вызвать появление прыщей могут стрессовые ситуации, которые имеют непосредственное отношение к изменениям гормонального фона, когда человек становится особенно эмоционально чувствительным. Проблемы на работе, активный образ жизни, физические нагрузки приводят к усиленной работе надпочечников, которые представляют собой железы маленького размера, располагающиеся над почками. Надпочечники предназначены для выработки гормонов стресса, повышение которых в крови приводит к образованию акне. Однако наличие сыпи также является поводом для стресса, и получается своего рода замкнутый круг.

Вернуться к оглавлению

Где появляются?

Прыщики от пота появляются не по всему телу, а в определенных местах. Они локализуются на груди, спине, лице, на ягодицах или голове, то есть в местах повышенной потливости. Наблюдается акне не только у подростков и при изменении гормонального фона, но также у больных гипергидрозом. Почему повышается потоотделение, однозначно ответить сложно. Причиной этому могут послужить легкие физические нагрузки, увеличение секреции пота или волнение. Здоровый человек в таких случаях не будет «обливаться потом», но при гипергидрозе потоотделение будет настолько сильным, что пот будет течь, впоследствии провоцируя воспаленные бугорки на коже. Появление акне в таком случае будет постоянным, избежать этого можно, пройдя лечение гипергидроза.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от прыщей и следов от них?

Возникновение прыщей обусловлено потной кожей, на которой собираются пыль и грязь, приводящие к загрязнению пор и появлению сыпи. Образуется акне от пота на лбу, подбородке, щеках, висках, на спине, ягодицах и груди, и в любом случае требует лечения. Но как показывает практика, избавиться от прыщиков не так просто, как кажется на первый взгляд, поэтому легче будет предотвратить их появление.

Косметологи и дерматологи настоятельно рекомендуют соблюдать гигиену и ежедневно очищать кожу от пыли и грязи с помощью воды и косметических средств. Это могут быть как препараты из аптеки, магазинов, так и средства народной медицины. Важно подбирать косметику по возрасту и по типу кожи.

Лечение акне начинается с устранения первопричины и регулярного очищения кожи, закупоренных пор. Косметологические клиники предлагают широкий комплекс услуг. Но если нужно быстро убрать прыщики, можно воспользоваться дезинфицирующими и противовоспалительными средствами. Чтобы вылечить прыщики от пота, следует регулярно соблюдать гигиену. Только в этом случае можно предотвратить распространение сыпи.

Вернуться к оглавлению

Домашние средства

Убрать прыщики от пота на спине, груди и других участках тела можно с помощью домашних средств. Народная медицина имеет в арсенале следующие рецепты от акне, опробованные людьми сумевшими справиться с проблемой:

• Дегтярное мыло. Отличается неприятным запахом, но потрясающим эффектом. Дегтярное мыло наносят только на поврежденные участки и оставляют на 20 минут, после чего смывают. Мыло подсушивает уже имеющиеся прыщи и предотвращает появление новых.
• Соль с содой. Необходимо смешать две части соли и одну часть пищевой соды с теплой водой, которой потребуется такое количество, чтобы в результате получилась консистенция, похожая на густую сметану. Смесь наносят на кожу, которую следует предварительно очистить и распарить, и оставляют на полчаса. Если наблюдается сильное пощипывание, то маску следует сразу смыть под проточной водой. Солево-содовая смесь оказывает дезинфицирующее и очистительное действие. Спустя 30 минут участки с прыщами нужно протереть лосьоном или настойкой из календулы, избегая области вокруг глаз.

• Морская соль. Для избавления от акне подойдет морская соль без красителей, которую добавляют в теплую ванну. Если периодически принимать ванну с солью, количество прыщиков сократится. После следует сполоснуться чистой водой.
• Алоэ с лимоном. Из алоэ и лимонного сока можно сделать лосьон. Для этого потребуется стакан очищенной воды, четверть стакана сока лимона и столько же сока алоэ. Жидкости необходимо перемешать и использовать на ночь перед сном и после сна. Лимонный сок очистит кожу и уберет следы от прыщиков, а сок алоэ снимет воспаление и отрегулирует деятельность сальных желез.

Вернуться к оглавлению

Лекарственные травы

Фтотерапевты предлагают избавиться от прыщей можно с помощью лекарственных трав, таких как полевой хвощ, череда, ромашка и кора дуба. Перечисленные травы оказывают заживляющее действие, снижают воспалительный процесс и благотворно влияют на кожу в целом. Из трав можно делать настои и добавлять их в ванну, готовить отвары для протирания проблемных мест, а также соединять их вместе с мякотью фруктов и делать маску. В комплексе с травами используют масла лаванды, лимона и розмарина, добавляя их по две-три капли в целебные маски.

Готовый отвар из ромашки добавляют в теплую воду для принятия ванны. Это средство считается очень эффективным в борьбе с прыщами. Для ванны достаточно будет двух литров отвара и 25 капель масла чайного дерева. Использовать масло можно и точечно на каждый прыщик, выполняя эту процедуру после ванны. Обрабатывают сыпь и спиртовой настойкой из календулы и череды.

Вернуться к оглавлению

Полезные советы

Чтобы предотвратить появление прыщиков от пота, следует придерживаться несложных рекомендаций врача-косметолога медцентра “Седьмое Небо” – Сорокиной Т. Ю.:

• Несколько раз в день очищать лицо от пыли и грязи водой с мылом или специальными косметическими средствами.
• Не тереть лоб и меньше прикасаться к лицу руками, так как на них в большом количестве остаются микроорганизмы, которые могут посодействовать развитию инфекций. При необходимости убрать пот следует использовать чистое полотенце или салфетки.
• Употреблять достаточный объем жидкости. Она способствует улучшению состояния пищеварительной системы, разжижает пот и кожный жир, а также препятствует закупориванию сальных желез, а, значит — появлению прыщиков.
• Зарядка по утрам и регулярный фитнес способствуют нормализации гормонального фона, что приводит к восстановлению обмена веществ и улучшению свойств кожного покрова. Как результат — исчезают прыщи.
• После физических упражнений в обязательном порядке следует совершать водные процедуры, смывая с кожи грязь и пот. Таким образом, получится предотвратить воспаление протоков сальных желез. Кожу протирают лосьонами или отварами из лекарственных трав, которые способствуют очищению пор и их сужению.
• Если диагностирована аллергия на пот, первым делом следует вылечить гипергидроз. Его терапия может осуществляться как аптечными средствами, так и косметическими. Тяжелая форма гиперпотливости нуждается в хирургическом вмешательстве. В результате лечения повышенного потоотделения прыщики от пота исчезнут самостоятельно.