Традиционный и нетрадиционный подходы в борьбе с потливостью и резким запахом ног: выбираем, что лучше – покупать или готовить самому?

Чрезмерная потливость ног доставляет неудобства и формирует комплексы, средство от запаха ног сможет эффективно избавить от проблемы. Особенно это актуально летом, когда принять душ и удалить выделяемый секрет нет возможности. Запах ног докучает не только мужчинам, но и женщинам, подросткам, даже детям. В отдельных случаях можно говорить о заболевании «гипергидроз» — чрезмерной потливости. С этой проблемой следует обратиться к доктору.

Причины гипергидроза

Дерматологи напоминают, что повышенная потливость ног возникает при резком возрастании температуры, потовые железы срабатывают и выделяют секрет, таким образом, не дают организму перегреться. Проблема в том, что выделяемый пот -благоприятная среда для патогенных микроорганизмов, именно они приводят к вони. Сама жидкость не имеет характерного запаха, так как состоит из воды и 2% химических примесей. Если запах не уходит долгое время, то нужно обратиться к врачу, который выявит проблему и составит план лечения.

Основные причины потоотделения:

• несоблюдение личной гигиены;
• неудобная обувь, выполненная из синтетических материалов, которые создают «парниковый эффект»;
• обувь не по сезону;
• гормональные нарушения;
• грибок, сахарный диабет, заболевания ЖКТ;
• эмоциональные потрясения;
• онкология;
• активная физическая деятельность.

Вернуться к оглавлению

Можно ли вылечить болезнь?

Косметологи отечественных клиник утверждают, что аптечные средства от запаха ногу мужчин и у женщин в комплексе с соблюдением личной гигиены смогут устранить проблему. Фармацевтические компании выпускают препараты против потливости ног, которые обладают бактерицидным, дезинфицирующим и дезодорирующим действием. Но чтобы избавиться от потливости ног навсегда, нужно бороться с причиной гидроза. Доктор назначит анализы и проведет обследование, при выявлении нарушений будет назначен план лечения.

Потливость ступней не нужно лечить, это физиологический процесс теплорегуляции организма. Потребность возникает при чрезмерном потоотделении, которое связано со внутренними нарушениями.

Вернуться к оглавлению

Аптечные средства от потливости и запаха ног

Нет определенного средства, которое избавит от неудобной проблемы, так как причины возникновения могут быть разными. Лекарства, используемые при гипергидрозе:

• мази и гели;
• таблетированные препараты;
• носки от потливости ног;
• спреи, уничтожающие запах пота ног;
• дезодорирующие средства.

Вернуться к оглавлению

Мазь при гидрозе

Название	Активное вещество	Действие
Теймурова паста	Борная кислота	Охлаждающее
	Окись цинка	Антимикробное
	Салициловая кислота	Подсушивающее
	Мятное масло	Противогрибковое
«Формагель»	Формальдегид	Снижает выработку пота
«Део крем»	Минеральное масло	Останавливает кровотечение
	Церезин	Дезодорирующее
		Противовоспалительное
Цинковая мазь	Цинк	Абсорбирующее
Паста Лассара	Оксид цинка	Успокаивающее
	Салициловая кислота	Противовоспалительное

Вернуться к оглавлению

Таблетированные препараты

Неприятный запах ног доставляет массу неудобств, существует таблетки, предназначенные для угнетения выработки потовых желез. Помимо этого, они оказывают успокоительное действие. Особое внимание стоит обратить на «Фурацилин», с его помощью можно достичь длительного эффекта. Понадобится две таблетки, которые нужно превратить в порошок и добавить на 2—3 литра прохладной воды. Такая процедура способна уменьшить потоотделение и убрать неприятный запах.

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты

Народное средство — это натуральный и безопасный метод, который поможет избавиться от неприятного запаха и окажет терапевтический эффект. Основное преимущество всех методов — экономичность, все необходимые ингредиенты найдутся в каждом доме. Самое эффективное средство — травяные ванночки, в зависимости от проблемы добавляются разные компоненты. Процедуру можно проводить в целях профилактики и как косметический уход для женщин.

Вернуться к оглавлению

Лечебные ванночки

Ванночки от потливости ног избавят от неприятных ощущений и предотвратят появление грибка. Вариации рецептов:

1. Морская соль, сода, йод. В домашних условиях можно приготовить ванночки для ног от пота и запаха, для этого понадобится морская соль, сода и йод. Ингредиенты берутся в равных пропорциях и соединяются с 1 литром воды, температурный режим высокий, чтобы вещества могли проникнуть вглубь. Длительность процедуры зависит от времени остывания раствора.
2. Яблочный уксус. Если ноги потеют и воняют, поможет яблочный уксус. 1—2 столовые ложки на 1 литр воды. Такие ванночки обладают бактерицидным действием и эффективны при микозе на стопе и пальцах.
3. Шалфей. Избавляет от резкого запаха и оказывает антибактериальное действие. Помимо этого, нормализует гормональный фон, что может быть причиной гидроза у мужчин и женщин. Трава заливается кипятком и настаивается в течение часа, затем добавляется в воду. Такие ванночки подойдут для ежедневного использования.
4. Марганцовка. Лучшее средство от потливости ног, понадобится пару кристаллов на 2 литра воды. Вещество обладает широким спектром действий и благотворно влияет на кровообращение.

Вернуться к оглавлению

Присыпки для ног

Если потеют ноги и воняют, убрать лишнюю влагу поможет присыпка. Ее можно сделать самостоятельно либо приобрести в аптеке (тальк). Рецепты домашнего приготовления включают кору дуба и гречку. Ингредиенты используются вместе или по отдельности. Чтобы приготовить присыпку, достаточно измельчить до состояния муки. Готовым продуктом рекомендуется пользоваться постоянно, чтобы избавиться от запаха ног. Схема применения органического талька:

• вымойте и просушите ноги;
• нанесите присыпку между пальцами и на подъеме;
• наденьте носки и обуйтесь;
• при чрезмерном потении повторите процедуру еще раз.

Вернуться к оглавлению

Домашние дезодоранты

Народные средства от потливости ног разнообразны, в домашних условиях реально приготовить безопасный дезодорант без тяжелых металлов и парабенов. Если ноги сильно пахнут, поможет рецепт с розмарином, тимьяном и лемонграссом. Тимьян и розмарин залить водой и оставить настаиваться, затем поставить на медленный огонь и варить в течение 20 минут. После того как смесь остынет добавить лемонграсс. лучше приобрести бутылочку с пульверизатором и наносить на очищенную ногу перед тем, как выйти в обуви на улицу. Такой дезодорант устраняет эстетический дефект и ускоряет процесс избавления от гипергидроза.

Борьба с запахом пота — долгий процесс, который может сопровождаться грибком. Тогда требуется не только устранение запаха, но и лечение. Безотказно помогает дезодорант с чайным деревом — природный антисептик, после нанесения эффект длится еще несколько часов. Для приготовления понадобится вода и 5—10 капель масла, не стоит добавлять слишком много из-за резкого запаха.

Вернуться к оглавлению

Натуральный крем

Крем для ног от пота и запаха легко приготовить дома, средство ускорит процесс выздоровления и может использоваться как профилактика дерматологических заболеваний ног. Для крема возьмите соду, крахмал и оливковое масло, его можно заменить облепиховым. Все ингредиенты берутся в равном соотношении и перемешиваются до необходимой консистенции. Если на стопе имеются трещины, то масло следует прокипятить. Крем от запаха ног используется курсом в 14 дней, если положительная динамика не наблюдается, ноги по-прежнему сильно пахнут, обратитесь за помощью к доктору, возможно, проблема кроется глубже.

Вернуться к оглавлению

Магазинные средства

Если народная медицина оказалась бессильна, стоит обратить внимание на лекарства. На прилавках представлена мазь от потливости ног «Лавилин», главное преимущество — быстрый эффект. Мазать лекарство можно непосредственно перед выходом на улицу, оно не имеет собственно запаха и уже после первого применения ноги потеют меньше. А также лучше использовать мазь от запаха пота с лавандовым маслом, несмотря на резкий запах, оно ускорит избавление от грибка и уничтожит паразитирующие микроорганизмы.

Не стоит забывать о новых изобретениях, существуют медицинские носки, которые борются с синдромом «потные ноги». Весь секрет в натуральном материале и специальной пропитке, они предназначены для многоразового использования. После завершения дня стираются и высушиваются. Чтобы стопы не потели, приобретите абсорбирующие стельки. Они бывают многоразовые и одноразовые. Многоразовые моются и снова пригодны к применению.

Вернуться к оглавлению

Что делать, чтобы ступни не потели?

Лечить потливость нижних конечностей следует комплексно, чтобы устранить неприятный запах, следует запомнить несколько простых правил. Специалисты предупреждают, что ноги сильно пахнут при отсутствии личной гигиены, утром и вечером обязательны водные процедуры, после вытереть участки между пальцами насухо. Для ежедневного использования подойдет кремовый антиперспирант. А также не стоит забывать о дезинфекции обуви, в жаркое время года ступня напрямую контактирует с материалом, поэтому ежедневно применяйте перекись водорода либо «Хлоргексадин».