Ночная потливость у мужчин

Есть много причин, почему обильно проявляется ночной пот у мужчин. В медицине повышенное потоотделение именуют гипергидрозом. Порой потоотделение ночью появляется из-за высокой температуры воздуха в комнате. Но нередко обильное потоотделение связано с серьезными патологическими проблемами. Игнорировать такое проявление нельзя, а нужно вовремя обратиться к врачу.

Ночная потливость у мужчин может иметь обстоятельственное объяснение, но так же это может быть одним из симптомов болезней.

Причины потливости у мужчин в ночное время

Нередко мужчина жалуется, что ночью во время сна потовые поры подмышек, ног, рук, грудной клетки, шеи, лба и других частей выделяют излишнее количество жидкости, в результате чего человек чувствует себя не комфортно и нарушается нормальный сон. Выделяют 2 группы факторов, которые вызывают у мужчин потливость во сне:

  • Косвенные факторы:
    • недостаточная гигиена тела или его отдельных частей;
    • постельное белье из ненатуральных материалов;
    • синтетическая пижама;
    • неприемлемая температура воздуха в комнате и другие.
  • Отклонения разного происхождения.

Нередко врачам не удается установить источник сильной потливости по ночам, даже после проведения дифференциальной диагностики.

Вернуться к оглавлению

Жарко в комнате

Мужская ночная потливость может быть вызвана температурой в комнате либо из-за сна в тёплой одежде.

Порой потеет грудь, шея, спина и другие части тела по причине обычного перегрева. В таком случае ночной гипергидроз возможно устранить, если перед отходом ко сну выполнять усиленные физические нагрузки, чтобы хорошо пропотеть. Такая проблема не является столь серьезной и после устранения всех негативных факторов, нарушающих температуру тела, проблема сама пропадает. Перегреться мужской организм способен из-за таких источников:

  • повышенная температура в спальне — более 21-го градуса;
  • ненатуральное постельное белье, одеяла, подушка и другие постельные принадлежности;
  • некачественная пижама.
Вернуться к оглавлению

Влияние питания

Причины потливости по ночам у мужчин могут крыться в несбалансированном питании, при котором человек сильно наедается перед отходом ко сну. На ужин не рекомендуется есть острые, пряные, жирные блюда. Также стоит избегать употребления напитков, в которых содержится кофеин: кола, кофе. Не рекомендуют врачи принимать перед сном и чай, который усиливает потовыделение.

Вернуться к оглавлению

Спиртные напитки

Чрезмерное употребление алкоголя очень часто заканчивается обильным потоотделением во сне.

Часто мужчина наблюдает, что вспотел после употребления алкоголя даже в небольшом количестве. Это связано с тем, что напитки, содержащие спирт, усиливают ток крови, вследствие чего у человека повышаются температурные показатели тела и его бросает в пот. У хронических алкоголиков, помимо потовыделения ночью во сне, наблюдаются такие проявления:

  • мышечная слабость;
  • повышенная раздражительность;
  • нарушенный сон.
Вернуться к оглавлению

Патологические состояния

Онкология

У мужчин усиленное потение за время ночного сна бывает вызвано злокачественными новообразованиями, в том числе лимфомой. Продукты распада лимфоцитов негативно влияют на клетки головного мозга, которые регулируют температурный режим тела, в результате отмечается ночная потливость у мужчин. Поэтому, как только человек заметил обильные выделения пота по ночам, необходимо сразу показаться врачу, чтобы исключить такую серьезную причину проблемы.

Вернуться к оглавлению

Поражения инфекционного характера

Часто инфекция в организме становится источником того, что человек потеет во сне. Вызвать сильное потоотделение способно туберкулезное поражение, воспалительный процесс в легких, ВИЧ-инфекция. У человека потеет голова и другие части тела из-за усиленной борьбы иммунной системы с патогенными микроорганизмами. Помимо пота, проявляются такие симптомы:

  • лихорадочное состояние;
  • озноб;
  • высокие температурные показатели тела.
Вернуться к оглавлению

Задержка дыхания во сне

Апноэ способно провоцировать потливость во сне.

Когда мужчина спит, он может непроизвольно задерживать дыхание или оно может прекращаться вовсе. Такое отклонение известно, как апноэ и требует медицинской помощи. При нарушенной дыхательной функции у пациента отмечается кислородное голодание, вследствие чего надпочечники усиливают производство адреналина. У каждого четвертого больного с апноэ отмечается потливость по ночам.

Вернуться к оглавлению

Стрессовые факторы

По ночам часто бросает в холодный пот мужчин, которые сильно переживают или пребывают в постоянном психологическом напряжении. Человек постоянно испытывает тревожное состояние, что приводит к усиленному возбуждению ЦНС, вследствие чего учащается биение сердца и повышается давление крови. Эти процессы в организме и становятся источником, из-за которого человек сильно потеет.

Вернуться к оглавлению

Другие отклонения

Выделяют и другие причины ночной потливости у мужчин:

  • Эндокринные нарушения. Нередко у мужчин на фоне сахарного диабета возникает чрезмерное ночное потоотделение, вызванное низким показателем глюкозы в крови. В таком случае преимущественно потеет верхняя область тела. Выделяемый пот обладает особым запахом, напоминающим ацетон.
  • Вегето-сосудистая дистония. Ночные поты у мужчин часто вызваны отклонениями в функционировании вегетативной нервной системы.
  • Употребление некоторых медикаментов. Холодным потом мужчина может покрываться при терапии с использованием антидепрессантов, жаропонижающих или стероидных медикаментов.
Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Патологическая ночная потливость у мужчин сопровождается похудением, раздражительностью, потерей аппетита.

Как правило, если человек потеет из-за косвенных причин, то дополнительных симптомов не наблюдается. При имеющемся отклонении, могут наблюдаться такие дополнительные проявления:

  • общая слабость в организме;
  • повышенные температурные показатели тела;
  • нежелание принимать пищу;
  • снижение массы тела;
  • болезненные ощущения в мышцах;
  • беспокойный сон;
  • раздражительность;
  • сниженное половое влечение или его полное отсутствие.
Вернуться к оглавлению

Особенности у мужчин после 40 лет

У 40-летнего мужчины вырабатывается меньше количество тестостерона, в отличие от молодых парней. Такое состояние называется андропаузой и возникает у каждого мужчины в разном возрасте, что зависит от многих факторов. В таком случае у мужчины наблюдается нестабильная температура тела, сниженное половое влечение и сильное потоотделение, особенно в ночное время. Это связано с особой работой гипоталамуса, оказывающим воздействие на гипофиз. Возникает реакция на сниженный синтез тестостерона, который воздействует на нервную и эндокринную систему и непосредственно на железы, выделяющие пот. После гормональной перестройки состояние мужчины стабилизируется, и ночное выделение пота перестает беспокоить.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы сильная потливость всего тела ночью перестала беспокоить мужчину, необходимо выяснить ее причину и воздействовать непосредственно на нее. Для этого мужчина должен обратиться к врачу, который проведет такие диагностические процедуры:

  • Опрос больного. Врач выясняет как давно и часто мужчина потеет во сне, не присутствует ли других симптомов, не имеется ли проблем со здоровьем.
  • Лабораторные исследования. Эти манипуляции проводятся для выявления патологических состояний. При подозрениях на диабет врач назначает сдать кровь на биохимию и проверить уровень глюкозы.
  • Инструментальное обследование. С целью выяснения клинической картины врач назначает рентгенологическое обследование, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, биопсию, электрокардиографию.

Вернуться к оглавлению

Способы лечения

Потливость ночью у мужчин лечится разными способами, в зависимости от источника отклонения.

Если пот у мужчин, когда они спят, возникает из-за стрессовых факторов, то следует принимать успокоительные медикаменты. При диагностике сахарного диабета требуется соблюдение диетического питания и прием необходимой дозы инсулина. Хирургическая терапия необходима пациентам с лимфомой или другими новообразованиями. Лишь после удаления опухоли и прохождения курса химиотерапии мужчина перестает потеть во сне. Если у мужчины потеет грудная клетка и другие части тела из-за туберкулезного поражения, тогда прописываются такие медикаменты:

  • «Изониазид»;
  • «Рифампицин»;
  • «Стрептомицин»;
  • «Этамбутол»;
  • «Пиразинамид».

Некоторым больным, которые сильно потеют в ночное время, показана корректировка режима питания и образа жизни. В особых случаях мужчина и женщина проходят курс инъекций «Ботокса», которые помогут не потеть ночью. Если у человека потеют нижние и верхние конечности, после чего ему становится холодно, то прописываются физиопроцедуры, проводимые в условиях стационара.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Обтирки травяными отварами снижают дискомфорт из-за ночной потливости.

Если нет серьезных отклонений, из-за которых человек потеет ночью, то проблему можно устранять посредством народных средств. Рекомендуется готовить травяные настои, которые помогут избежать излишнего потения. Целебными свойствами обладают такие компоненты:

  • кора дуба;
  • ромашка;
  • березовые почки;
  • хвощ.

Для приготовления ромашкового настоя против повышенного потения ночью требуется взять 6 столовых ложек соцветия и залить 2-мя литрами кипятка. Отвар настаивается на протяжении 60 минут, после приготовления добавляют 2 столовые ложки пищевой соды и тщательно размешать. Готовым лекарством протирают места, которые чаще всего потеют ночью.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Избавиться от ночной потливости мужчина поможет гигиена, выбор удобной одежды и белья для сна, регулировка комнатной температуры.

Во избежание чрезмерного потения ночью, следует соблюдать профилактические меры. Не стоит все воспринимать близко к сердцу, и необходимо по возможности ограждать себя от стрессов и перенапряжений. Следует тщательно подбирать гигиенические средства, которые могут вызывать усиленное потение. С осторожностью принимать лекарства, которые тоже могут стать источником потения ночью. Постельное белье и спальная одежда должна быть выполнена из натуральных материалов и не парить. Перед сном рекомендуется хорошо проветрить спальню, чтобы комфортно спать и не потеть.