При неприятном запахе возникает барьер в общении с людьми. Обычно потливостью ног страдают представители сильного пола, но это далеко не всегда так. Особенно в летнее время, когда вашими ногами издается неприятный запах, это доставляет кучу хлопот. Ведь ступни – идеальное место, где так нравится обитать разным микробам и бактериям, продукты жизнедеятельности которых могут привести к возникновению грибка на ноге. Согласно последним исследованиям, чаще причины возникновения ужасных запахов ног – это курение, алкоголь, употребление острой пищи, неправильный обмен веществ и т. д. Дерматокосметологи не отрицают, что помочь справиться с расстройством способны ванночки для ног.
Причины неприятного аромата стоп
Процесс потения естественен. Он необходим нашему организму для регуляции температуры. Пот, в состав которого в большей мере входит вода, и в меньшей – разные соли и кислоты, практически никак не пахнет. А вот бактерии, которые живут в нем, провоцируют некомфортное ощущение. Из-за чего же появляются неприятные запахи ног? Ответ дают специалисты клиники омоложения, работающей по швейцарским технологиям:
- Носки/колготки из синтетики, которые вы часто носите. Лучше всего совсем от них отказаться. Чем меньше в таком виде одежды искусственных волокон, тем лучше для ваших ножек.
- Закрытая обувь из ненатуральных материалов. Она мало того, что благоприятно влияет на появление противного аромата стоп, так еще придется убирать «душок» обуви, потому что нога в этом случае совсем не будет дышать.
- Грибок так же может быть причиной появления усиления аромата стоп. Эту проблему лучше решать со специалистом – дерматологом, потому как в домашних условиях лечить грибок не рекомендуется.
- Активный и спортивный образ жизни. При активных выполнениях спортивных упражнений увеличивается выделение пота, соответственно может возникнуть проблема несносного запаха стоп. Обязательно следите за регулярной сменой носков, ухаживайте за кроссовками и кедами.
- Нарушение правил личной гигиены. Желательно в течение дня мыть ноги 1-2 раза, используя мыло.
Рецепты ванн для ног от пота: советы спецалистов
- Антиперспиранты и дезодоранты. Специально предназначенные для ног или те же средства от потливости, что и для зоны подмышек идеально подойдут для борьбы с запахом ног. Перед использованием ноги следует помыть и высушить. После этого обрызгайте/намажьте ваш препарат и смело одевайте обувь, носки, колготки.
- Сушка. После каждой водной процедуры ноги нужно сушить феном на самой низкой температуре нагрева. Этот совет подойдет тем, чьи ножки подвержены к появлению грибка. Благодаря высушиванию уменьшится влага и вероятность появления грибка.
- Древесная кора. Взять 1 ст. л. ивовой коры, 2 ст. л. коры дуба. Залить водой (1,5 литра). Проварить в течение 10 мин. на медленном огне. Процедите смесь, дайте ей остыть. Окуните сначала одну ногу, затем другую, чтоб не обжечься. Держите 10-15 минут. Этой ванночкой следует пользоваться один-два раза в неделю.
- Ванночка с мятой, шалфеем и крапивой так же поможет устранить противный душок. Залить 1 литром кипяченой воды 3 ст. л. трав. Дать постоять, затем обязательно процедить. В полученной смеси держать ноги 15 минут. Не прекращать применение ванн один месяц.
- Уксус столовый. В посудину налить два литра воды, желательно теплой. Добавить 3 ст. ложки уксуса и подержать несколько минут ноги в воде. Так же можно заменить столовый уксус на марганцовку. Ванночку делать регулярно после каждой помывки ног с мылом.
- Ванна с фурацилином отводится отдельное место, ведь этот рецепт довольно быстро помогает ногам избавиться от отвратительного душка. Этот препарат приобретите в таблетках в любой аптеке. Дома в два литра воды вмешайте две таблетки. Окуните в смесь ноги и держите десять минут. После окончания процедуры не вытирая ноги полотенцем, дайте им высохнуть. Повторять ванночки, пока состояние стоп не станет лучше.
Когда следует обращаться к врачу?
К доктору нужно обращаться в том случае, если грибок на ногах не исчезает даже в том случае, когда вы провели курс лечения всем средствами, которые доступны без рецепта врачей. Следует проконсультироваться у специалиста и в том случае, если вы замечаете обильную потливость стоп даже без обуви.
В слишком запущенных случаях, когда вы не в состоянии противостоять запаху, лечиться нужно будет с помощью антибиотиков, препаратов от грибка.